Acompañamiento integrativo para que puedas volver a ti y reconectar con tu equilibrio interior

El centro de nuestras sesiones eres . En cada sesión usaremos diversas herramientas y técnicas que he integrado a lo largo de los años, para que logres día a día avances duraderos y así desveles tu auténtico potencial.

He creado un espacio seguro (tanto presencial, como online) inclusivo y sin prejuicios, donde respetamos tu ritmo y necesidades individuales. A medida que avancemos, iremos liberando las capas que sostienen tus heridas emocionales desde el cuerpo, para sanar de manera consciente, profunda y sostenible.

Acompañamiento integrativo para que puedas volver a ti y reconectar con tu equilibrio interior

Si actualmente sientes ansiedad, estás en una crisis vital, pasando por relaciones difícilesprocesos crónicos, te propongo trabajarlo desde una metodología propia que integra cuerpo, emoción y comunicación consciente para que recuperes claridad. 

He creado un espacio seguro (tanto presencial, como online) inclusivo y sin prejuicios, donde respetamos tu ritmo y necesidades individuales. A medida que avancemos, iremos liberando las capas que sostienen tus heridas emocionales desde el cuerpo, para sanar de manera profunda y sostenible. El centro de nuestras sesiones eres .

Mi propósito es tu bienestar

PRÓXIMOS EVENTOS

Te ofrezco acompañamiento emocional integrativo para ansiedad, crisis vitales, relaciones difíciles y procesos crónicos. Te invito a que te acerques amablemente a tu proceso profundo de autoconocimiento y sanación emocional, donde podrás explorar, comprender y transformar lo que sientes en un espacio seguro, sin juicio y respetuoso de tu historia y tu ritmo. VUELVE A TI. PASO A PASO

SERVICIOS

Aquí y ahora

CHARLAS PRESENCIALES

Un espacio seguro y guiado para reconectar con el momento presente

RETIROS TERAPÉUTICOS

Un espacio seguro y guiado para reconectar con el momento presente

Permanente

TERAPIA INDIVIDUAL

Un espacio seguro y guiado para reconectar con el momento presente

TALLERES ONLINE

Un espacio seguro y guiado para reconectar con el momento presente

Mi terapia es para ti si...

• Estás viviendo ansiedad, sensación de bloqueo o activación constante, y necesitas un espacio seguro donde comprender lo que te ocurre y regular tu mundo emocional desde el cuerpo y la palabra.

• Atraviesas una crisis vital —un cambio profundo, pérdida de dirección o un momento en el que “ya no puedes seguir igual”— y buscas claridad, calma y una guía profesional que respete tu ritmo.

• Te encuentras en relaciones difíciles, patrones que se repiten, falta de límites o dinámicas que te desbordan, y quieres aprender a expresarte, poner límites y sentirte más en ti.

• Sostienes un proceso crónico, físico o emocional, y necesitas acompañamiento para entender cómo afecta a tu equilibrio interno, liberar carga y reconectar con tu cuerpo de manera más amable.

• Quieres un espacio de counselling humanista integrativo, donde trabajar juntos cuerpo, emoción y comunicación consciente, paso a paso, de forma ética, humana y adaptada a ti.

 

Conecta conmigo en redes sociales

Estoy activa en redes sociales, donde comparto contenido sobre mindfulness, bienestar emocional y herramientas que te pueden ayudar en tu día a día. Me encantará acompañarte también por ahí, con reflexiones, prácticas y recursos pensados para tu crecimiento personal.

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Lo que opinan de mi...

He conseguido adquirir disciplina con las páginas matutinas, me he abierto a contemplar opciones distintas y he conocido gente maravillosa

Gema del Pozo

Para mí ha sido importante tomar conciencia de ese momento, y llegar a pensar ¿qué es mejor para mi? y decidir. Tomar conciencia de ese momento, porque solo así podremos avanzar en este camino de poder límites. Y es un trabajo diario, continuo.

Cristina Velázquez

Lo que mas me ha gustado: la libertad y el respeto con el que cada miembro del grupo podía expresarse y me ha aportado conexión y autodescubrimiento

Susana Tejero

¿Hablamos?

Si necesitas más información o deseas orientación sobre tu proceso, contacta conmigo. Estoy aquí para acompañarte en tu recorrido, para que puedas comprender mejor lo que estás viviendo y reencontrarte con tu propio equilibrio.

Estaré encantada de resolver tus dudas y ayudarte a dar el siguiente paso hacia un espacio de mayor claridad, calma y conexión contigo.